Helse i Svangerskapet: Overvekt, Fedme og Sunn Livsstil

Bli med Dr. Lisa i denne viktige samtalen om overvekt og fedme under graviditet. Vi utforsker hvordan mors helse påvirker både henne og barnet, fra økt risiko for svangerskapsdiabetes til fødselskomplikasjoner. Det handler ikke bare om å slanke seg, men om å bygge sunne vaner som varer livet ut. Lær hvordan kosthold og mosjon kan skape en stabil grunnmur for en sunn graviditet. Prioriter helse og velvære for både mor og barn med innsiktene fra denne episoden!