"Graviditet og Overvekt: Helse for Mor og Barn"

I denne episoden dykker vi inn i det nyanserte temaet overvekt og fedme under graviditet. Dr. Lisa forklarer hvordan mors helse påvirker både henne selv og barnet, med økt risiko for svangerskapsdiabetes og komplikasjoner ved fødselen. Vi diskuterer viktigheten av å utvikle sunne vaner fremfor bare å fokusere på vekttap, samt hvordan kosthold og trening kan bidra til en tryggere svangerskap. Bli med oss og lær hvordan du kan prioritere helse og velvære for både mor og barn!